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생활정보21

저속노화를 위한 여름 제철 식단 저속노화를 꿈꾸는 MZ세대, 여름 제철 채소·과일로 건강을 채우다! 활력 있게 나이 드는 식단의 비밀을 지금 공개합니다.1️⃣ MZ세대, 왜 저속노화에 주목했을까?“99세까지 팔팔하다가 나흘 만에 가자!”예전엔 5060대의 바람처럼 여겨졌던 이 구호가 요즘에는 MZ세대(19802010년생) 사이에서도 화제입니다. 이유는 바로 저속노화, 즉 노화를 늦추고 활력을 오래 유지하려는 열망 때문이죠.실제로 배달음식 대신 제철 음식을 찾는 검색량이 2배 이상 증가했다는 네이버 데이터랩의 자료가 이를 잘 보여줍니다. 건강과 영양, 그리고 노화 방지까지 챙기려는 트렌드가 강해지고 있습니다.2️⃣ 여름 제철 채소, 저속노화를 돕는 비밀여름철 제철 채소는 낮은 칼로리에 수분과 식이섬유가 풍부해, 과식 없이도 포만감을 주고.. 생활정보 2025. 7. 2.
2025년 톡서랍 가격 가장 싸게 쓸 수 있는 방법 2025년 톡서랍 가격을 가장 저렴하게 이용하는 방법과 모바일·PC 결제 시 비용 차이의 원인을 자세히 알려드립니다. 공식 웹사이트 활용법부터 장기 구독 할인, 결제 플랫폼별 수수료 차이까지 한눈에 확인하세요!1. 2025년 톡서랍 가격 구조와 가장 저렴한 이용법톡서랍 플러스는 용량과 결제 경로에 따라 가격이 달라집니다. 2025년 기준 주요 가격은 다음과 같습니다:용량공식 웹사이트 (PC/모바일 웹)안드로이드 앱 (구글 플레이)아이폰 앱 (앱스토어)100GB월 1,900원월 2,200원월 2,500원250GB월 3,900원--500GB월 6,900원--1TB월 8,900원-- 기본 10GB는 무료 제공되며, 추가 용량 구독 시 위 가격이 적용됩니다.가장 저렴한 경로는 카카오 공식 웹사이트(PC 또는 모.. 생활정보 2025. 6. 18.
2025년 근로장려금 지급일, 신청 유형별로 가장 빠른 날짜는? 2025년 근로장려금 지급일이 궁금하신가요?정기 신청(8월), 반기 신청(6월, 12월), 기한 후 신청까지! 신청 유형별 지급 시기와 2025년부터 변경되는 맞벌이 가구 소득 기준 완화 소식까지 한 번에 확인하고 가장 유리한 방법을 찾아보세요.열심히 일한 당신을 위한 정부 지원금, 2025년 근로장려금! 많은 분이 신청 자격만큼이나 '그래서 내 통장에는 언제 들어오나?' 하는 지급일을 가장 궁금해하시는데요. 근로장려금은 언제 신청했느냐에 따라 지급일이 최대 4개월 이상 차이 날 수 있습니다.가장 빠르고 손해 없이 받는 방법, 지금부터 신청 유형별 지급일을 꼼꼼하게 알려드릴게요. 2025년 근로장려금 지급일 신청 유형별 - slifetips.com2025년 근로장려금 지급일을 신청 유형별로 정확히 알려드.. 생활정보 2025. 6. 8.
2025년 연금저축 세액공제 총정리! 꼭 알아야 할 한도, 조건, 절세 꿀팁 모음 2025년 연금저축 세액공제의 모든 것! 한도, 공제율, 조건부터 절세 꿀팁까지 정확하고 쉽게 알려드립니다. 연말정산 대비 필수정보!1. 연금저축 세액공제란?연금저축 세액공제는 개인이 노후를 대비해 납입한 연금저축액에 대해 세금을 깎아주는 제도입니다. 쉽게 말해, 지금 저축하면 미래를 위한 자산도 마련하고 세금도 줄일 수 있는 1석 2조의 혜택이죠! 2025년 연금저축 세액공제, 절세와 노후준비를 한 번에! - slifetips.com2025년 연금저축 세액공제는 직장인, 프리랜서, 자영업자 모두 절세와 노후 준비의 핵심입니다. 연금저축 세액공제는 연금저축계좌에 납입한 금액에 대해 일정 비율만큼 세금을 감면해주는 제도slifetips.com 2025년 기준, 근로소득자나 사업소득자 등 종합소득이 있는 .. 생활정보 2025. 5. 27.
2025년 디데이계산기 사용법과 완벽 활용 가이드 2025년 디데이계산기로 시험, 기념일, 목표일까지 남은 날짜를 쉽고 정확하게 계산하세요. 다양한 디데이 계산기 추천과 활용법, 꿀팁까지 모두 안내합니다.1. 2025년 디데이계산기란 무엇인가?디데이계산기란 특정 날짜까지 남은 일수 또는 지난 일수를 자동으로 계산해주는 도구입니다. 원래 군사용어였던 '디데이(D-Day)'는 이제 시험일, 기념일, 여행, 계약 만료일 등 일상 속 다양한 일정 관리에 널리 활용되고 있습니다.2. 디데이계산기 사용법기준 날짜와 목표 날짜 입력:오늘 날짜 또는 시작일을 입력한 뒤, 계산하고 싶은 목표일(예: 2025년 수능, 결혼기념일 등)을 입력합니다.자동 계산:디데이 계산기는 D-숫자(남은 일수), D+숫자(경과일수) 형식으로 결과를 바로 보여줍니다. 예를 들어, 오늘이 2.. 생활정보 2025. 5. 25.
등기권리증 인터넷 발급? 불가능한 이유와 소요기간 완벽 정리 등기권리증은 인터넷으로 발급이 안됩니다. 그 이유부터 실제 소요 기간, 분실 시 대처 방법까지 부동산 거래 전에 꼭 알아야 할 핵심 정보만 모았습니다. 1. 등기권리증이란 무엇인가요?부동산을 구입하고 소유권이전등기를 마치면, 발급받는 서류가 바로 등기권리증입니다.이는 과거 '집문서'라고 불리며 소유자가 정당한 권리를 가졌다는 증거로 활용되어 왔습니다.현재는 종이 형태의 등기권리증 대신, 전산 등기필정보 방식이 많이 사용됩니다.이 방식은 고유번호로 소유권을 인증하는 시스템이며, 이전보다 훨씬 안전하고 간편합니다. 등기권리증 인터넷발급 소요기간 - slifetips.com등기권리증은 인터넷으로 발급되지 않으며, 등기 완료 후 등기소에서 직접 수령해야 합니다. 발급 소요기간과 대체 방법을 자세히 안내해 드립.. 생활정보 2025. 5. 8.
2025년 취업지원제도 ‘취업날개’ AI면접부터 정장대여까지 완벽 정리! 서울시가 2025년 청년 취업 지원을 강화합니다. AI면접 체험부터 면접 정장 무료 대여 ‘취업날개’까지! 핵심 프로그램과 신청 방법을 정리해드려요.1. 취업지원제도 (2025년 청년 맞춤형)취업시장은 갈수록 냉혹해지고, 스펙보다 ‘면접력’이 중요해졌죠.서울시는 이런 상황에 대응하기 위해 2025년에도 청년 맞춤형 취업지원제도를 전면 강화했습니다!AI면접 체험 & 역량검사 프로그램면접 정장 무료 대여 서비스 ‘취업날개’누구보다 열심히 준비 중인 청년 구직자들에게실질적인 도움을 줄 수 있는 정책이라 기대가 큽니다! 💪2. 취업지원제도 활용방법요즘 대기업은 물론 중견·공기업도 AI 면접을 도입하고 있어요.서울시는 이를 반영해 AI 면접 체험 플랫폼을 무료로 제공합니다.📌 주요 내용 요약AI면접 체험: .. 생활정보 2025. 4. 18.
미리내집 2025년 장기전세주택의 모든 것 서울에서 내 집처럼 거주할 수 있는 공공전세주택 ‘미리내집’, 장기전세주택의 핵심 조건과 신청 방법까지 자세히 알아보자.1. 미리내집 장기전세주택이란?‘미리내집’은 서울주택도시공사(SH공사)가 공급하는 장기전세주택2 유형의 공공임대주택이다.이 제도는 특히 신혼부부 또는 예비신혼부부가 출산을 계획하고 안정적인 주거공간을 필요로 하는 경우 유용하게 활용할 수 있다.기본 임대 기간은 2년 단위로 계약이 갱신되며, 최대 10년까지 거주할 수 있다.단, 모집공고일 이후 출산한 경우에는 최장 20년까지 거주가 가능하다.또한 입주 후 일정 요건을 충족할 경우 향후 매입 기회까지 제공되는 것이 특징이다. 미리내집 2025년 장기전세주택의 모든 것 - slifetips.com서울에서 내 집처럼 안심하고 살 수 있는 방.. 생활정보 2025. 4. 16.
2025년 서울 봄 축제일정 총정리|여의도, 한강, 광화문까지 완벽 가이드 2025년 서울의 봄 축제일정을 한눈에 정리했습니다. 벚꽃놀이부터 드론쇼, 미식 행사까지 봄을 오감으로 즐기는 서울 축제 정보를 확인해보세요. 봄축제 필수 5곳 서울 봄 축제일정 2025년 서울스프링페스타 - slifetips.com봄축제 필수 5곳을 소개합니다. 2025년 봄이 왔습니다. 서울의 봄은 그냥 지나치기엔 너무 아깝습니다. 2025년, 서울 곳곳에서 펼쳐지는 다양한 봄 축제를 소개할겠습니다. 올해 봄축제를 완벽하게slifetips.com 1. 여의도 벚꽃축제 & 서울달 체험 (4월 8일 ~ 4월 12일)서울 봄 하면 가장 먼저 떠오르는 곳, 여의도 벚꽃길이죠.올해도 여의도 윤중로에서는 화사한 벚꽃이 장관을 이룰 예정입니다.특히 이번에는 130m 높이에서 서울을 내려다볼 수 있는 ‘서울달’ .. 생활정보 2025. 4. 15.
KTX 입석, 생각보다 나쁘지 않아요! 2025년 최신 입석 꿀팁 총정리 2025년, 좌석이 매진된 KTX? 걱정 마세요. 입석이라고 무조건 불편하란 법 없죠.KTX 입석을 좀 더 덜 힘들게, 조금은 여유 있게 탈 수 있는 방법들을 정리해봤어요.실제로 써먹는 정보들만 모아서 소개합니다!1. KTX입석 티켓, 어떻게 하면 잘 구할 수 있을까?먼저 ‘입석’에 대해 잠깐 설명하자면, 말 그대로 자리에 앉지 못하고 서서 가는 티켓이에요.KTX 좌석이 전부 매진돼야 그때서야 입석이 열리는데, 이게 또 타이밍 싸움이더라고요.2025년에도 입석 티켓은 이렇게 노려보세요!출발일 이틀 전부터 코레일 앱 자주 들어가기!→ 사람들 취소표가 풀리는 시간대예요.특히 오전 7와 오후 5시쯤엔 빈자리가 잘 나와요.자동발매기보단 앱이 빠르고 편해요.그래도 좌석이 없을 때는 무조건 원하는 시간에 맞는 KT.. 생활정보 2025. 4. 13.
2025년 멀웨어 제로, 설치 없이 악성코드 제거하는 가장 쉬운 방법 컴퓨터가 갑자기 느려지거나, 실행하지도 않은 프로그램이 자동으로 켜진 적 있으신가요?그렇다면 한 번쯤 멀웨어 감염을 의심해볼 필요가 있습니다.오늘은 이런 상황에 꼭 필요한 보안 도구인 ‘멀웨어 제로(Malware Zero)’에 대해 자세히 소개해보겠습니다.2025년 기준으로도 여전히 신뢰받고 있는 무료 악성코드 제거 도구입니다. 1. 멀웨어 제로란 어떤 프로그램일까?멀웨어 제로 키트(Malware Zero Kit)는 국내에서 개발된 무료 보안 유틸리티입니다.윈도우 시스템에 숨어 있는 각종 악성코드를 찾아내고 제거해주는 도구로,공공기관과 국방 관련 시스템에서도 활용될 만큼 신뢰성이 높은 프로그램입니다.가장 큰 특징은 설치가 필요 없는 포터블 형태로 제공된다는 점인데요.프로그램을 따로 설치할 필요 없이 다운.. 생활정보 2025. 4. 6.
2025년 연금복권 실수령액, 세금 떼고 실제로 받는 금액은 얼마나 될까? 연금복권 당첨확인하러 가실까요?연금복권 720+, 혹시 한 번쯤 사본 적 있으시죠?“1등에 당첨되면 매달 700만 원씩 20년간 받는다”는 광고 문구, 익숙하실 겁니다.하지만 실제로 내 손에 들어오는 금액은 과연 얼마나 될까요?이번 글에서는 2025년 기준으로 연금복권 실수령액이 정확히 얼마인지, 어떤 세금이 붙는지,그리고 당첨 후 꼭 알아둬야 할 사항까지 하나씩 정리해보겠습니다.1. 연금복권 당첨금, 어떻게 지급되나요?연금복권 720+의 1등 당첨자는 총 7억 원을 20년간 나누어 받는 구조입니다.한 달에 700만 원씩, 매년 8,400만 원을 지급받게 되죠.하지만 이 금액은 어디까지나 세금이 공제되기 전의 금액, 즉 ‘세전 기준’이라는 점을 꼭 기억해야 합니다.그리고 연금복권은 당첨이 되더라도 일시불.. 생활정보 2025. 4. 5.
2025년 파킹통장순위, 하루만 맡겨도 이자 주는 통장 5가지 비교합니다 금리 낮은 시대에도 하루만 맡겨도 이자가 붙는 ‘파킹통장’. 2025년 기준, 조건 좋고 실사용자 만족도 높은 파킹통장을 순위별로 정리해봤습니다.1. 파킹통장, 왜 주목해야 할까요?파킹통장은 일정 기간 돈을 묶지 않아도 이자가 붙는 자유로운 입출금 통장이에요.‘짠테크’ 하시는 분들이나 비상금, 생활비처럼 잠깐 넣어두는 돈을 위한 용도로 가장 많이 활용하죠.2025년 들어 기준금리는 낮아졌지만, 특정 파킹통장은 여전히 연 3% 이상의 금리를 유지하고 있어서그냥 일반 입출금 통장에 돈을 넣어두는 것보단 훨씬 이득이에요.2. 2025년 파킹통장순위 TOP 5※ 순위는 2025년 4월 기준, 금리, 조건, 사용 편의성을 기준으로 정리했습니다.1위. 토스뱅크 통장금리: 연 3.5% (50만원까지)실적 조건 없이 .. 생활정보 2025. 4. 3.
구글 크롬 시크릿 모드 완벽 활용법 개인 정보 보호, 단축키, 설정 꿀팁 대방출 구글 크롬 시크릿 모드, 이제 똑똑하게 사용하세요! 단축키, 설정 방법은 물론 VPN 활용 꿀팁까지! 완벽한 개인 정보 보호로 안심 browsing! 지금 바로 시크릿 모드의 모든 것을 알아보세요.1. 시크릿 모드란 무엇일까요?시크릿 모드는 웹 브라우저에서 방문 기록, 쿠키, 검색 기록 등 개인 정보가 저장되지 않도록 하는 기능입니다.공용 PC나 타인과 함께 사용하는 환경에서 유용하게 사용할 수 있습니다.하지만 다운로드한 파일이나 북마크는 그대로 저장되니 주의해야 합니다.시크릿 모드는 100% 익명성을 보장하는 것은 아니며, 방문한 웹사이트, 고용주, 학교, 인터넷 서비스 제공업체 등에서 사용 내역을 확인할 수 있다는 점을 명심해야 합니다.2. 왜 시크릿 모드를 사용해야 할까요?시크릿 모드는 다음과 같은.. 생활정보 2025. 3. 21.
달빛어린이병원 정보 총정리! 아플 때 당황하지 않는 꿀팁 우리 아이가 밤늦게 갑자기 아플 때 응급실 가기엔 부담스럽고, 집에서 그냥 지켜보기엔 불안하시죠? 이럴 때 꼭 알아두면 좋은 곳이 바로 달빛어린이병원입니다. 오늘은 달빛어린이병원의 정확한 정보와 이용 꿀팁을 꼼꼼히 정리해 드릴게요. 미리 알아두시면 아이가 아플 때 당황하지 않고 빠르게 대처할 수 있어요!1. 달빛어린이병원이란?달빛어린이병원은 보건복지부에서 지정한 소아 경증환자를 위한 의료기관으로, 만 18세 이하 어린이를 대상으로 평일 야간과 주말, 공휴일에도 전문적인 소아과 진료를 제공하는 병원이에요. 2014년 처음 시범사업을 시작하여 현재는 전국적으로 확대 운영되고 있답니다.달빛어린이병원의 주요 특징은?평일 밤늦은 시간과 주말, 공휴일에도 진료 가능소아청소년과 전문의가 직접 진료응급실보다 접근성이 .. 생활정보 2025. 3. 16.
카카오톡 나간 대화방 복구 방법 카카오톡 나간 대화방을 복구하는 방법을 알아보세요. 백업과 복원, 톡서랍, 고객센터 문의 등 다양한 방법을 통해 중요한 대화를 안전하게 복구할 수 있습니다. 1. 카카오톡 백업 및 복원 방법카카오톡 대화방을 복구하기 위해서는 먼저 백업을 설정해야 합니다.카카오톡 앱에서 설정 > 채팅 > 대화 백업으로 이동하여 비밀번호를 설정하고 백업을 진행합니다. 이후, 대화 복원하기를 통해 백업한 데이터를 복원할 수 있습니다.  2. 톡서랍 이용 방법백업을 하지 않은 경우, 톡서랍을 이용하여 최대 1년까지의 대화방을 복구할 수 있습니다. 톡서랍은 카카오톡의 프리미엄 서비스로, 가입 후 복구할 수 있는 기간이 제한됩니다.  3. 카카오 고객센터 문의 방법백업 설정을 하지 않았거나 복구 기간이 지난 경우, 카카오 고객센터.. 생활정보 2025. 3. 9.
PDF합치기 무료 프로그램 PDF편집 Smallpdf 완벽 가이드 여러 PDF 파일을 하나로 합치고 싶으신가요? Smallpdf를 사용하면 무료로 간편하게 PDF를 병합할 수 있어요. 이 글에서는 Smallpdf의 사용법부터 주의사항까지 상세히 알려드릴게요.PDF 작업이 필요한 모든 분들께 유용한 정보가 될 거예요! 1. PDF합치기안녕하세요, 여러분! 오늘은 PDF 파일 온라인편집, Smallpdf에 대해 알아볼게요. Smallpdf는 온라인 기반의 PDF 편집 도구로, 별도의 프로그램 설치 없이 웹 브라우저에서 바로 사용할 수 있어요. PDF 합치기뿐만 아니라 분할, 압축, 변환 등 다양한 기능을 제공하죠. 무료 버전으로도 충분히 활용할 수 있어 개인 사용자부터 비즈니스 사용자까지 폭넓게 이용되고 있답니다.2. 크롬브라우저에서 PDF합치기 검색 3. smallpdf.. 생활정보 2025. 3. 5.
PDF를 PPT로 간편하게 변환하는 방법 PDF 파일을 PowerPoint 프레젠테이션으로 쉽고 빠르게 변환하고 싶으신가요? 알PDF를 사용하면 몇 번의 클릭만으로 PDF를 편집 가능한 PPT 형식으로 변환할 수 있습니다. 이 글에서는 알PDF의 사용법과 PDF를 PPT로 변환하는 과정을 상세히 안내해 드립니다.PDF파일 PPT로 변환해주는 무료프로그램알PDF는 이스트소프트에서 개발한 강력한 PDF 편집 및 변환 프로그램입니다. PDF 파일을 다양한 형식으로 변환할 수 있는 기능을 제공하며, 특히 PDF를 PPT로 변환하는 데 탁월한 성능을 보여줍니다.알PDF를 설치이스트소프트 공식 웹사이트(www.altools.co.kr) 에 접속합니다.'다운로드' 메뉴에서 '알PDF'를 찾아 클릭합니다.설치 파일을 다운로드하고 실행합니다.화면의 지시에 따라.. 생활정보 2025. 3. 3.
2025년 청년도약계좌 조건 신청방법 신청기간 완벽정리 (최신) 2025년 청년도약계좌 조건과 신청방법, 신청기간을 정확히 알고 싶으신가요? 만 19세~34세 청년이라면 최대 5천만 원 이상의 목돈을 마련할 수 있는 정부 지원 금융상품 정보를 놓치지 마세요! 1. 2025년 청년도약계좌란?청년도약계좌는 정부가 청년들의 자산 형성을 지원하기 위해 만든 금융상품입니다.매월 일정 금액을 저축하면 정부가 추가 기여금을 지급하고, 이자소득 비과세 혜택까지 제공합니다. 가입기간은 5년이며, 매월 최대 70만 원까지 자유롭게 납입 가능합니다.특히, 소득이 낮을수록 정부 기여금이 더 많아지므로 경제적 여건이 어려운 청년들에게 더욱 유리한 상품입니다. 2. 2025년 청년도약계좌 가입 조건2025년부터 일부 조건이 개선되어 가입 문턱이 낮아졌습니다.연령 조건: 만 19세부터 만 34.. 생활정보 2025. 3. 1.
2024 SBS 가요대전 방청신청부터 주차 꿀팁까지 완벽 가이드 2024년 SBS 가요대전이 인천 영종도 인스파이어 아레나에서 개최됩니다.방청신청 방법부터 주차 정보까지 알아야 할 모든 정보를 한눈에 정리했습니다. 특히 무료주차 혜택과 셔틀버스 이용방법을 자세히 알아보세요.SBS 가요대전 방청신청 안내방청신청 기간과 방법 공식 방청권 응모는 SBS PLAY 홈페이지를 통해 진행되며, 방청 사유를 포함한 신청글 작성이 필요합니다.SBS가요대전 방청신청 바로가기방청신청 성공 꿀팁 신청 초기에 응모하면 확인과 수정이 용이합니다. 진정성 있는 방청 사유를 작성하세요. 정확한 개인정보 기재가 중요합니다.주의사항 인터파크 회원정보와 SBS 홈페이지 회원정보가 일치해야 합니다. 정보 불일치 시 당첨이 취소될 수 있으니 꼭 확인해주세요.라인업 소개2024 SBS 가요대전의 3차 라.. 생활정보 2024. 12. 11.